Bienfaits du thé pour la santé

Il est de plus en plus connu que le thé est souvent bon pour la santé. Ci-dessous, nous aborderons certains des principaux domaines thé vert camellia sinensis le thé peut en bénéficier.
N'oubliez pas, pour obtenir de bons résultats avec le thé, d'acheter uniquement des feuilles entières de haute qualité et bien conservées. Un thé de mauvaise qualité contient souvent moins d’antioxydants et peut ne pas donner les résultats souhaités.

Pour une discussion séparée sur les avantages du jiaogulan, veuillez suivre le lien.

Puissant antioxydant

Les antioxydants contenus dans le thé vert sont appelés catéchines. Ils peuvent activement récupérer et éliminer les radicaux libres qui peuvent endommager l’ADN, contribuer au cancer et aux caillots sanguins.
Le thé vert et le thé blanc ne sont pas fermentés contrairement au thé noir et sont en fait beaucoup plus forts que votre tasse de thé anglaise moyenne.

Thé vert et cancer

Des tests en laboratoire ont montré que le thé vert régule la croissance et tue les cellules cancéreuses.
Des études sur des personnes ont montré que le thé vert peut réduire le risque de cancer du sein, du poumon, de l'estomac, du pancréas, de la prostate et du cancer colorectal.

Le thé vert et votre cœur

Des études ont montré que la consommation de thé vert peut réduire la gravité des maladies coronariennes et réduire l'obstruction des vaisseaux sanguins du cœur.

Thé Oolong et perte de poids

Le thé Oolong était traditionnellement utilisé pour perdre du poids en Chine. Une étude récente a confirmé que le thé oolong peut en fait augmenter la perte de poids chez ceux qui tentent d'y parvenir.