Bienfaits du thé sur la santé

Il est de plus en plus évident que le thé est souvent bon pour la santé. Nous discuterons ci-dessous des principaux domaines dans lesquels le thé vert au camélia sinensis peut être bénéfique.
N'oubliez pas d'obtenir de bons résultats avec du thé uniquement en achetant des feuilles entières de haute qualité et bien conservées. Un thé de qualité médiocre contient souvent moins d'antioxydants et peut ne pas donner les résultats escomptés.

Pour une discussion séparée sur les avantages de jiaogulan, veuillez suivre le lien.

Puissant antioxydant

Les antioxydants contenus dans le thé vert sont appelés catéchines. Ils peuvent activement éliminer et éliminer les radicaux libres qui peuvent endommager l'ADN, contribuer au cancer et aux caillots sanguins.
Le thé vert et le thé blanc ne sont pas fermentés contrairement au thé noir, ils sont donc beaucoup plus forts que la tasse de thé anglaise moyenne.

Thé vert et cancer

Des tests de laboratoire ont montré que le thé vert régule la croissance et tue les cellules cancéreuses.
Des études sur des personnes ont montré que le thé vert pouvait réduire le risque de cancer du sein, de cancer du poumon, de cancer de l'estomac, de cancer du pancréas, de cancer de la prostate et de cancer colorectal.

Le thé vert et ton coeur

Des études ont montré que la consommation de thé vert pouvait réduire la gravité de la maladie coronarienne et réduire le colmatage des vaisseaux sanguins du cœur.

Thé Oolong et perte de poids

Le thé Oolong était traditionnellement utilisé pour perdre du poids en Chine. Une étude récente a confirmé que le thé oolong pouvait en fait augmenter la perte de poids chez ceux qui tentaient d'atteindre cet objectif.