Rituels de peignage des cheveux et du corps

Rituels de peignage des cheveux et du corps

Le peignage corporel est une très vieille tradition datant de plusieurs milliers d'années et provenant de la Chine ancienne. Il a été pratiqué quotidiennement comme une forme de gua sha en utilisant une variété d'outils. Principalement un peigne en cristal ou unoutil en cristal gua sha (en forme de triangle). Ils ont été exécutés par les riches et les puissants pour maintenir leur vitalité, leur puissance et leur apparence.

Dans la médecine traditionnelle chinoise (d'où provient Gua sha), de nombreuses pratiques quotidiennes préservent votre santé, votre bien-être et votre beauté et visent à prévenir les maladies. Ces rituels sont de plus en plus populaires aujourd'hui et ont résisté à l'épreuve du temps.

En utilisant un outil de gua sha quotidiennement sur votre corps et votre visage, il a été pensé pour activer le qi et le sang (énergie et circulation du corps et des organes internes). Le visage reflète l’état de votre santé interne dans la pensée chinoise traditionnelle. En gardant la circulation de l'énergie et du sang dans le corps, il tonifie et favorise une peau jeune et un teint sain.

Tui Na (une forme de massage médical traditionnel chinois) utilise le peignage corporel en stimulant les canaux d'acupuncture des membres et du cuir chevelu. De nombreux Chinois pratiquent encore quotidiennement ces rituels pour accroître leur longévité et leur bien-être.

Les recherches modernes sur le gua sha ont montré qu'il augmente la microcirculation de 400% pendant et après un traitement et que les effets persistent pendant au moins 25 minutes après le traitement. Les traitements Gua Sha peuvent réduire la douleur dans la zone traitée et, dans de nombreux cas, dans les tissus environnants. (1)

Introduire le peignage corporel dans vos rituels de beauté quotidiens tonifiera et soulèvera la peau. Il est très utile pour raffermir le corps, le cou et le visage, éliminer les toxines et prévenir l'affaissement. La fraîcheur et les propriétés des cristaux ferment et resserrent les pores.

Effectuer un peignage corporel sur les membres

  1. Commencez simplement par appliquer le sérum biologique pour les vergetures et la cellulite sur le corps à partir du bas des membres.
  2. Commencez toujours sur le côté droit du corps - une fois terminé, répétez sur le côté gauche du corps.
  3. Remuez toujours vers le haut, jamais dans un mouvement descendant.
  4. Travailler de l'extérieur du corps vers l'intérieur. (de la jambe extérieure à la jambe intérieure) - Il est important, quelle que soit la forme de massage, de travailler avec le drainage vasculaire et lymphatique pour éviter l'accumulation de sang dans les membres.
  5. Utilisez le peigne doucement!
  6. En commençant par l'extérieur des jambes à partir de la cheville droite extérieure.
  7. Utilisez l'extrémité pointue du gua sha ou du peigne gua sha et massez doucement en effectuant des mouvements circulaires directement vers le haut jusqu'au genou et répétez l'opération en direction de l'intérieur de la jambe.
  8. Répétez l'opération sur toutes les zones du côté droit du corps, puis sur la répétition du côté gauche - Traditionnellement, il est entendu que l'énergie circule du côté droit du corps vers la gauche et l'on pense que vous obtiendrez de meilleurs résultats. résultats de cette façon.
  9. Vous pouvez également répéter le mouvement de frappe en utilisant l'autre côté du peigne (le côté lisse ou le côté lisse du gua sha)!

Pour utiliser le peigne en cristal sur le cuir chevelu:

  1. Utilisez d’abord le bout pointu du peigne gua sha sur le côté droit du cuir chevelu.
  2. Commencez à l'avant de la ligne des cheveux et avancez vers le cou.
  3. Lorsque vous avez terminé votre mouvement, revenez à l'avant de la ligne des cheveux et commencez un peu plus près de la ligne médiane du cuir chevelu et revenez vers le cou.
  4. Répétez ceci jusqu’à ce que vous atteigniez la ligne médiane, puis répétez sur le côté gauche.
  5. Le point le plus important à retenir est de travailler d’avant en arrière.

Le peignage corporel peut être effectué à l'aide d'un peigne en cristal ou d'un outil en cristal gua sha. Cela ne prend que quelques minutes par jour. Il peut également être suivi ou alterné chaque jour avec une coupe corporelle et le rouleau de jade intensif (spikey), ainsi que des séances bimensuelles de micro-aiguilletage.

Il y a 12 canaux d'acupuncture qui font circuler le corps, cette technique sur les bras, les jambes et le cuir chevelu peut stimuler tous les canaux principaux du corps pour améliorer la santé.

En savoir plus sur

Peignes en cristal
Crystal Gua Sha
Coupe de corps
Rouleau de jade intensif
Rouleaux à micro aiguilletage


1. Nielsen A et al. (2007). L'effet du traitement Gua Sha sur la microcirculation des tissus de surface: une étude pilote chez des sujets sains. Explorez (NY). Septembre-octobre; 3 (5): 456-66.

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