Rituels de peignage cheveux et corps White Lotus

Rituels de peignage des cheveux et du corps

Le peignage du corps est une tradition très ancienne, datant de milliers d'années et originaire de la Chine ancienne. Il était pratiqué quotidiennement comme une forme de gua sha en utilisant une variété d'outils. Principalement un peigne en cristal ou un outil de cristal de gua sha (en forme de triangle). Ils ont été exécutés par les riches et les puissants pour maintenir leur vitalité, leur puissance et leur apparence

Dans la médecine traditionnelle chinoise (où Gua sha est originaire), il existe de nombreuses pratiques quotidiennes qui maintiennent votre santé, votre bien-être et votre beauté et étaient destinées à prévenir la maladie. Ces rituels sont de plus en plus populaires aujourd'hui et ont résisté à l'épreuve du temps.

En utilisant quotidiennement un outil de gua sha sur votre corps et votre visage, on pensait qu'il activait le qi et le sang (énergie et circulation du corps et des organes internes). Le visage reflète l'état de votre santé interne dans la pensée traditionnelle chinoise. En maintenant la circulation de l'énergie et du sang dans le corps, il revigore et favorise une peau jeune et un teint sain

Le Tui Na (une forme de massage médical traditionnel chinois) utilise le peignage du corps en stimulant les canaux d'acupuncture des membres et du cuir chevelu. De nombreux Chinois pratiquent encore à ce jour ces rituels quotidiennement sur eux-mêmes pour augmenter leur longévité et leur bien-être.

La recherche moderne sur le gua sha a montré qu'il augmente la micro-circulation de 400% pendant et après un traitement et que les effets persistent pendant au moins 25 minutes après le traitement. Les traitements Gua Sha peuvent réduire la douleur dans la zone traitée et, dans de nombreux cas, dans les tissus environnants. (1)

Introduire le peignage du corps dans vos rituels de beauté quotidiens tonifiera et liftera la peau. Il est très utile pour raffermir le corps, le cou et le visage, éliminer les toxines et prévenir le relâchement. La fraîcheur et les propriétés des cristaux ferment et resserrent également les pores.

Effectuer un peignage corporel sur les membres

  1. Commencez simplement par appliquer le sérum bio contre les vergetures et la cellulite sur le corps du bas des membres en remontant vers le haut.
  2. Commencez toujours sur le côté droit du corps - une fois terminé, répétez sur le côté gauche du corps.
  3. Toujours caresser vers le haut, jamais dans un mouvement vers le bas.
  4. Travaillez de l'extérieur du corps vers l'intérieur. (jambe extérieure à jambe intérieure) - Il est important pour toute forme de massage de travailler avec un drainage vasculaire et lymphatique pour éviter l'accumulation de sang dans les membres.
  5. Utilisez le peigne doucement !
  6. En commençant par l'extérieur des jambes à partir de l'extérieur de la cheville droite.
  7. Utilisez l'extrémité pointue du gua sha ou du peigne gua sha et massez doucement dans un mouvement circulaire directement vers le haut jusqu'au genou et répétez en travaillant vers l'intérieur de la jambe.
  8. Répétez sur toutes les zones du côté droit du corps en remontant le corps, puis sur la répétition du côté gauche - Traditionnellement, il est entendu que l'énergie circule du côté droit du corps vers la gauche et on pense que vous obtiendrez de meilleurs résultats résultats de cette façon.
  9. Vous pouvez également répéter le mouvement de caresse en utilisant l'autre côté du peigne (le côté lisse ou le côté lisse du gua sha) !

Pour utiliser le peigne en cristal sur le cuir chevelu :

  1. Utilisez d'abord l'extrémité pointue du peigne gua sha sur le côté droit du cuir chevelu.
  2. Commencez par le devant de la ligne des cheveux et travaillez vers l'arrière vers le cou.
  3. Lorsque vous avez terminé ce mouvement, revenez à l'avant de la ligne des cheveux et commencez légèrement plus près de la ligne médiane du cuir chevelu et revenez vers le cou.
  4. Continuez à répéter jusqu'à ce que vous atteigniez la ligne médiane, puis répétez sur le côté gauche.
  5. Le point le plus important à retenir est de travailler d'avant en arrière.

Le peignage du corps peut être effectué à l'aide d'un peigne en cristal ou d'un outil en cristal gua sha. Cela ne prend que quelques minutes par jour. Il peut également être suivi ou alterné quotidiennement avec le body cupping et le Jade roller intensif (spikey) ainsi que des séances bimensuelles de micro-aiguilletage.

Il existe 12 canaux d'acupuncture qui circulent dans le corps. L'utilisation de cette technique sur les bras, les jambes et le cuir chevelu peut stimuler tous les principaux canaux du corps pour améliorer la santé.

En savoir plus sur

Peignes en cristal
Cristal Gua Sha
Ventouses du corps
Rouleau de jade intensif
Rouleaux de micro-aiguilletage


1. Nielsen A, et al. (2007). L'effet du traitement Gua Sha sur la microcirculation des tissus de surface : une étude pilote chez des sujets sains. Explorez (New York). sept-oct;3(5):456-66.