Comment utiliser le peigne à cheveux en cristal
Instructions pour utiliser le Crystal Comb dans vos cheveux
- Trouvez un endroit calme et prenez quelques respirations profondes pour vous détendre.
- Passez doucement le peigne dans vos cheveux en commençant par le côté droit puis par le gauche.
- L’ensemble de la pratique ne prend que quelques minutes.
- Effectuée correctement, cette technique entretiendra et bénéficiera non seulement à vos cheveux, mais vous offrira quelques moments de pleine conscience au cours d'une journée souvent chargée.
- En savoir plus sur Peignes à cheveux en cristal.
Les peignes en cristal utilisés de cette manière sur les cheveux sont également appelés peignes à cheveux Gua Sha, entre autres noms, car le mouvement de caresse procure un massage thérapeutique au cuir chevelu et aux canaux d'acupuncture qui le traversent.
Corps peignant les bras avec le peigne de massage
Le peignage du corps est une tradition très ancienne, datant de plusieurs milliers d'années et provenant de la Chine ancienne. Il était pratiqué quotidiennement comme une forme de gua sha en utilisant une variété d'outils en forme de peigne en cristal ou en pierre. Les plus courants chez les riches étaient un peigne en cristal ou un outil de cristal gua sha (en forme de triangle). Ils étaient exécutés par les riches et les puissants pour maintenir leur vitalité, leur pouvoir et leur apparence.
Dans la médecine traditionnelle chinoise (d'où proviennent les outils de jade gua sha), il existe de nombreuses pratiques quotidiennes qui maintiennent votre santé, votre bien-être et votre beauté et visent à prévenir les maladies. Ces rituels sont aujourd’hui de plus en plus populaires et ont résisté à l’épreuve du temps.
Corps peignant les jambes
Instructions pour effectuer un peignage corporel sur les membres
- Commencez simplement par appliquer l’huile de thé vert bio Lotus Blanc sur le corps, du bas des membres vers le haut.
- Commencez toujours par le côté droit du corps et une fois terminé, répétez du côté gauche du corps.
- Frottez toujours vers le haut, jamais vers le bas.
- Travaillez de l’extérieur du corps vers l’intérieur. (de l'extérieur de la jambe à l'intérieur de la jambe) - Il est important, dans toute forme de massage, de travailler sur le drainage vasculaire et lymphatique pour éviter l'accumulation de sang dans les membres.
- Utilisez le peigne avec douceur !
- En commençant par l’extérieur des jambes à partir de l’extérieur de la cheville droite.
- Utilisez l'extrémité pointue du Crystal Gua Sha ou du peigne en cristal et massez doucement dans un mouvement circulaire directement vers le haut jusqu'au genou et répétez l'opération vers l'intérieur de la jambe.
- Répétez sur toutes les zones du côté droit du corps en remontant le corps, puis sur la répétition du côté gauche.
- Traditionnellement, il est entendu que l’énergie circule du côté droit du corps vers la gauche et on pense que vous obtiendrez ainsi de meilleurs résultats.
- Vous pouvez également répéter le mouvement de caresse en utilisant l'autre côté le plus lisse du peigne.
Utiliser des peignes en cristal pour le cuir chevelu
Instructions pour utiliser le peigne en cristal sur le cuir chevelu
- Cela peut être fait avec le gua sha ou le peigne en cristal.
- L’utilisation du peigne présente des similitudes avec le peignage de vos cheveux, mais le but est de stimuler les multiples canaux d’acupuncture qui traversent votre cuir chevelu.
- Utilisez d’abord l’extrémité pointue du peigne Guasha sur le côté droit du cuir chevelu.
- Commencez par l’avant de la racine des cheveux et remontez vers le cou.
- Lorsque vous avez terminé ce mouvement, revenez à l'avant de la ligne des cheveux et commencez légèrement plus près de la ligne médiane du cuir chevelu et revenez vers le cou.
- Continuez à répéter ceci jusqu'à ce que vous atteigniez la ligne médiane, puis répétez sur le côté gauche.
- Le point le plus important à retenir est de travailler d’avant en arrière.
Pourquoi peigner le cuir chevelu ?
Le peignage du cuir chevelu stimule les multiples canaux d’acupuncture qui traversent le cuir chevelu. Cela peut améliorer le fonctionnement des canaux, entraînant une meilleure santé et finalement des améliorations esthétiques.
Le peignage du corps et du cuir chevelu Gua Sha peut être effectué à l’aide d’un peigne en cristal ou d’un outil Gua Sha en cristal. Cela ne prend que quelques minutes par jour. Il peut également être suivi ou alterné quotidiennement avec des ventouses corporelles et le rouleau de Jade intensif (à pointes) ainsi que des séances bimensuelles de micro-aiguilletage.
Il existe 12 canaux d'acupuncture qui circulent dans le corps. L'utilisation de cette technique sur les bras, les jambes et le cuir chevelu peut stimuler tous les principaux canaux du corps pour produire une meilleure santé.
Qu'est-ce qu'un peigne Gua Sha pour le cuir chevelu ?
Gua sha est un terme chinois traditionnel qui signifie essentiellement gratter la peau. En utilisant un peigne en cristal pour gratter et stimuler la peau de votre cuir chevelu, vous stimulez essentiellement les canaux d'acupression afin d'améliorer votre santé et votre apparence.
Le jade, le quartz rose ou l'améthyste sont généralement les meilleurs cristaux à utiliser comme peignes de massage du cuir chevelu.
Pourquoi utiliser un peigne corporel Gua Sha ?
En utilisant quotidiennement un outil Gua Sha sur votre corps et votre visage, on pensait activer le qi et le sang (énergie et circulation du corps et des organes internes). Le visage reflète l'état de votre santé interne dans la pensée traditionnelle chinoise. En maintenant la circulation de l'énergie et du sang dans tout le corps, il revigore et favorise une peau jeune et un teint sain.
Le Tui Na (une forme de massage médical traditionnel chinois) utilise le peignage du corps en stimulant les canaux d'acupuncture des membres et du cuir chevelu. De nombreux Chinois pratiquent encore quotidiennement ces rituels sur eux-mêmes pour augmenter leur longévité et leur bien-être.
Les recherches modernes sur le Gua Sha ont montré qu'il augmente la microcirculation de 400 % pendant et après un traitement et que les effets persistent pendant au moins 25 minutes après le traitement. Les traitements Gua Sha peuvent réduire la douleur dans la zone traitée et, dans de nombreux cas, dans les tissus environnants. (1)
L’introduction du peignage corporel chinois dans vos rituels de beauté quotidiens tonifiera et liftera la peau. Il est très utile pour raffermir le corps, le cou et le visage, éliminer les toxines et prévenir le relâchement. La fraîcheur et les propriétés des cristaux ferment et resserrent également les pores.
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Peigne en cristal de quartz rose
Peigne Pour Cuir Chevelu En Jade
1. Nielsen A, et coll. (2007). L'effet du traitement Gua Sha sur la microcirculation des tissus superficiels : une étude pilote chez des sujets sains. Explorez (NY). Septembre-octobre;3(5):456-66.